Английский для взрослых!       Летние языковые школы для детей 2017       Регистрация на поступление в колледжи и университеты Канады

FCE Preparation       TKT YL Preparation       English Clubs       Vacancies

Grade Education Center

University of Cambridge ESOL Examinations

Центр Международных Экзаменов

Золотые Ворота

ул. Ярославов Вал, 13/2-б, 1 этаж, офис 32, Карта проезда

044 364 06 05

097 576 37 97066 599 62 54
093 718 76 57

эл. почта: info@grade.ua

Новости

Как бюджетно питаться студенту в Великобритании

29 августа 2015

Решение получать образование за рубежом обычно сопряжено с целым рядом сложных вопросов, которые доведется решать студенту. Одним из таких вопросов является то, как и чем в таких условиях питаться, чтобы не остаться без денег. Предлагаем несколько советов для студентов, добывающих знания в Великобритании.

1. Не стыдитесь дешевой еды

В Британии предостаточно различных магазинов и супермаркетов, которые специализируются на продовольствии за небольшие цены. Обычно такие легко отыскиваются недалеко от колледжей и университетов. Нет ничего страшного в том, чтобы покупать продукты не у известных брендов.

2. Выбирайте удачный момент

Если прийти примерно за час до закрытия супермаркета, особенно – перед праздниками и выходными, в отделе сниженных цен можно найти много мяса, рыбы, овощей и фруктов. Главное – следить за сроками годности подобной продукции.

3. Планируйте свое питание

В этом есть несколько преимуществ. Во-первых, вы следите за собственным рационом, делая его разнообразным. А во-вторых, бережете себя от импульсивных покупок пищи, которую потом, возможно, частично придется выкинуть, если купить слишком много.

4. Не ходите за покупками на пустой желудок

Это – еще один способ защитить себя от импульсивных покупок и покупок фастфуда, к тому же, убережет вас от переедания.

5. Будьте готовы экспериментировать

Если вы обнаружили, что вышли за пределы собственного плана питания, а в холодильнике не слишком много продуктов, попробуйте поэкспериментировать и придумать блюдо с тем, что осталось вместо дополнительного похода в магазин.

6. Выделите время на готовку

Очень часто студенты увлекаются фаст-фудом просто потому, что не успевают готовить себе самостоятельно. Поэтому в своем расписании лучше выделить время под готовку. Особенно – если вы никогда раньше не готовили. В таком случае стоит начинать с базовых рецептов.

7. Купите поваренную книгу студента

В книгах рецептов для студентов обычно предлагаются бюджетные блюда, при этом вы сможете разнообразить свой рацион, а не есть одно и то же. Для экономии можно купить книгу в секонд-хенд магазинах, либо предложить соседям по общежитию купить ее вскладчину.

Продолжение следует.

 
met YLTE MELAB ECPE ECCE CaMLA
Cambridge English GRE TOEFL iBT TOEIC IELTS SAT College Board

© 2008—2017 Grade Education Center, Cambridge English Language Assessment (лицензия UA007), Google+