Физкультминутки и зарядки на английском для детей и взрослых

Всем известно, что иностранный язык входит в группу самых сложных предметов, которые требуют значительного напряжения высшей нервной деятельности учеников.

Урок английского языка характеризуется большой интенсивностью и требует от учеников концентрации внимания, напряжения. Стоит помнить, что учитель, который желает что-то крепко закрепить в памяти студента, должен побеспокоиться о том, чтобы в запоминании участвовало как можно больше органов чувств. Разнообразные методические средства значительно повышают трудоспособностью людей, потому что привлекают к работе другие анализаторы, новые, не утомленные участки коры головного мозга.

Проведение физкультминуток должно решать такие задачи:

• Уменьшение усталости и снижение негативного влияния однообразной рабочей позы.
• Активизация внимания студентов и повышение возможностей к восприятию учебного материала.
• Освобождение студента на некоторое время от напряжения мозга.

Физкультминутки бывают разные: рифмованные, игровые, танцевальные. После такой зарядки ученики становятся более активными, их внимание активизируется, появляется заинтересованность в дальнейшем усвоении знаний.

Считаете, физкультминутки нужны только детям? Ошибаетесь! Даже взрослым студентам требуется короткий отдых и смена деятельности. Поэтому мы с удовольствием поделимся с вами подборками разнообразных физкультминуток для разных возрастных групп студентов.

Физкультминутки для самых маленьких

1. Рифмованные

Самая простая разновидность физкультминуток, если говорить про подготовку и организацию. Но невероятно полезные, если говорить про обучение детей, ведь, повторяя за учителем, детки не только двигаются и отдыхают, но и учат новые слова и выражения. Все, что нужно – только рассказывать стишки, дополняя каждую строчку определенными движениями:

Giraffes are tall, with necks so long. (Stand on tiptoes; raise arms high up into the air.)
Elephants’ trunks are big and strong. (Make trunk with hand and arm.)
Zebras have stripes and can gallop away, (Gallop around in a circle.)
While monkeys in the trees do sway. (Sway back and forth.)
Old crocodile swims in a pool so deep, (Pretend to swim.)
Or lies in the sun and goes to sleep. (Lay head on hands and close eyes.) 

Walking, walking, walking, walking.

Hop hop hop, hop hop hop.

Running running running

Running running running

Now we stop. Now we stop.

(Act out the verses as you say them.)
Teddy bear, teddy bear, turn around.
Teddy bear, teddy bear, touch the ground.
Teddy bear, teddy bear, dance on your toes.
Teddy bear, teddy bear, touch your nose.
Teddy bear, teddy bear, stand on your head.
Teddy bear, teddy bear, go to bed.
Teddy bear, teddy bear, turn out the light.
Teddy bear, teddy bear, say good night.

I can swim like a fish

Can you swim like a fish?

Can you run like a rabbit?

Can you jump like a kangaroo?

He can, she can,

You can, they can

And I can too.

Can you sing like a bird?

Can you walk like a cat?

Can you climb like a monkey in the zoo?

He can, she can,

You can, they can

And I can too.

I played a game.
I rode my bike.
I had a snack.
I took a hike.
I read a book.
I watched T.V.
I built a fort.
I climbed a tree.
I surfed the web.
I played guitar.
I caught a bug
inside a jar.
I called my friends.
I dug a hole.
I kicked a ball.
I scored a goal.
I had a swim.
I learned to skate.
I played with toys.
I stayed up late.
It’s fair to say
I do like school,
but even more, though,
weekends rule!

2. Физкультминутки-песенки

Еще один из способов изучения английского языка в движении. Дети обожают петь, так что почему бы и нет?

С радостью делимся любимыми песенками-зарядками:

Pinocchio:

Over the deep blue sea

We all fall down

Action song

Shake it out

3. Танцевальные паузы

Иногда можно просто отдохнуть танцуя. Предлагаем подборку интересных видео, которые можно использовать в работе с детьми. Дети с удовольствием просматривают видео, танцуя, а иногда – подпевая хитам:

A pirate

Jump up

I’m blue

Can’t stop the feeling

I gotta feeling

Get ready to wiggle

Физкультминутки для тинейджеров и взрослых

Наверное, у всех, кто работает с этой возрастной группой, сейчас возникает мысль про то, что это скучно и невозможно, ведь это тот возраст, когда люди считают себя слишком взрослыми для таких развлечений. Конечно, петь песенку и одновременно двигаться – это не для них. Но ведь и тинейджеры, и взрослые тоже устают и требуют смены деятельности, отдыха и т.п.

Как вариант, можно использовать игры и задания, которые требуют движения и в то же время помогают повторить или изучить новый материал.

Предлагаем несколько наших любимых, а именно:

Running dictation

Что для этого нужно – это подготовить список из 8–10 слов на английском на доске, которая находится подальше от студентов, или на стене, разделить роли между участниками (бегун и писатель). Как минимум нужно 2 участника, при наличии большого количества – поделиться на команды по 2–3 человека. Задание бегуна – добежать до списка слов, запомнить 1–2 слова в правильном порядке, прибежать к писателю и продиктовать ему эти слова. Задание писателя – записать услышанные слова максимально правильно. Ролями можно меняться как после каждого круга, так и после окончания игры. Отличный вариант для лучшего запоминания написания слов или отработки грамматики.

Gallery walk

Одна из разновидностей заданий, которые можно использовать для обсуждения различных тем на английском языке, в то же время двигаясь.

Студенты работают в парах-тройках. На стенах комнаты учитель закрепляет листочки с вопросами для обсуждения. Задача учеников – вместе с партнером или в мини-группах «посетить» все станции с вопросами и обсудить их.

Mingling

Всем известный метод, целью которого является не только усовершенствование разговорного навыка или отработка материала, что изучался, но и смена вида деятельности, ведь студенты в это время двигаются.

Все, что нужно – подготовить список вопросов для студентов и попросить их опросить всех присутствующих на занятии. Как вариант – найти 5 людей с общими интересами: тех, кто любит фильмы ужасов, комедии и т.п. Студенты не просто общаются, а еще и двигаются, что помогает снять напряжение и отдохнуть с пользой.

Back to the board

Интересный и веселый метод-игра, который нравится как детям, так и взрослым.

Класс делится на две-три маленькие группы, из каждой группы выбирается ученик, который садится или становится спиной к доске, но лицом к своей команде. Учитель пишет на доске слово или выражение, задание каждой команды – объяснить это слово или выражение тому участнику, который сидит спиной к доске. Выигрывает та команда, которая угадает слово первой. После первого круга можно с каждой команды выбрать другого игрока, который будет отгадывать слово. Таким образом игроки двигаются, одновременно получая удовольствие от процесса игры и повторяя материал.

Физкультпаузы нужны всем, и детям, и взрослым. Это помогает поменять вид деятельности, отвлекает, помогает расслабиться и лучше воспринимать информацию. С ними любой материал изучается легче и интереснее. Вдохновенных вам занятий!

Что еще почитать: Английский алфавит для детей в картинках и без – самые лучшие способы изучения.